Každý má svůj strach... jen s ním umět pracovat. „Každý má svůj strach…“ Tahle věta z Kiplingovy Knihy džunglí je klíčem ke všem emočním problémům z okruhu strachu a úzkosti. Z evolučního hlediska jsou strach a úzkost velmi prospěšné, protože přicházejí ve chvílích ohrožení a díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět,... Celý popis
Koupit za 213 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Strach a úzkost a jak na ně - Radkin Honzák
Doprava:
25 Kč
Skladem
213 Kč
Koupit za 213 Kč
Strach a úzkost a jak na ně - Radkin Honzák - 15x21 cm, Sleva 40%
Doprava:
69 Kč
Skladem
229 Kč
Koupit za 229 Kč
Strach a úzkost a jak na ně
Doprava:
55 Kč
Skladem
170 Kč
Koupit za 170 Kč
Strach a úzkost a jak na ně - Honzák Radkin
Doprava:
72 Kč
Skladem
181 Kč
Koupit za 181 Kč
Vyšehrad STRACH A ÚZKOST A JAK NA NĚ
Doprava:
88 Kč
Skladem
269 Kč
Koupit za 269 Kč
Popis
Každý má svůj strach... jen s ním umět pracovat. „Každý má svůj strach…“ Tahle věta z Kiplingovy Knihy džunglí je klíčem ke všem emočním problémům z okruhu strachu a úzkosti. Z evolučního hlediska jsou strach a úzkost velmi prospěšné, protože přicházejí ve chvílích ohrožení a díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepřipustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
Parametry
Žánr | osobní rozvoj |
Rok vydání | 2023 |
Nakladatelství | Vyšehrad |
Autor | Radkin Honzák |
Počet stran | 112 |
Výrobce | Vyšehrad |
Vazba | vázaná |
Jazyk | české |
Váha | 278 gramů |
ISBN | 978-80-7601-858-7 |